Fodmap

Les FODMAPs

Dans la rubrique scientifique, voici une petite découverte qui m’aide avec mon bedon capricieux : les FODMAPs. En bref, il s’agit d’une approche alimentaire pour soulager les personnes souffrant du syndrome du colon irritable.

J’ai eu envie de te partager cette découverte, juste au cas où ça pourrait t’aider. Lire la suite